Восстановление движения после травм и операций
Колено, плечо, спина. Индивидуальные занятия в студии в Екатеринбурге - по вашей ситуации, под контролем специалистов.
Функциональное тестирование, подбор упражнений, оценка стратегии - за одно занятие.
С чем мы работаем
К нам можно обратиться, если у вас:
Колено
- Повреждения и разрывы связок коленного сустава
- Повреждения и разрывы менисков
- Восстановление после операций
Плечо
- Травмы плечевого сустава
- Восстановление после операций
- Ограничение подвижности
Спина
- Боли в спине, боли в шее
- Восстановление после операций на позвоночнике
- Коррекция осанки
Начните с тестового занятия - оценим состояние на месте и подскажем, как двигаться дальше.
Как это устроено
От первого визита до самостоятельных занятий - всё выстроено вокруг вас.
Функциональное тестирование, подбор упражнений и оценка стратегии восстановления. 3 500 ₽.
Индивидуальные занятия в студии с инструктором. Пакеты формируются под ваш уровень и цели.
Ваши упражнения с видео - на персональной странице, а чат-бот напомнит о занятии и поможет с записью.
Цены
Пакеты позволяют сэкономить и дают приоритетное бронирование времени.
✓ Оплата частями: Яндекс Сплит (2-12 мес) или 50/50 от студии. Занятие с основателем студии - 5 000 ₽, пакет Business (8 занятий с Вадимом) - 28 000 ₽.
Кто ведёт занятия
Команда «Azarean Network»
Основатель и руководитель студии. Специалист по восстановлению движения.
Специалист по движению. Основной профиль: коррекция осанки.
Специалист по движению. Восстановление коленного и плечевого суставов.
Отзывы
Истории людей, которые вернулись к движению.
У меня перестала самопроизвольно подгибаться нога, изменилась походка, ушла хромота. Основной эффект был от занятий - после травмы сильно меняется работа мышц, и здесь нужен был серьёзный подход.Мария Золотухинавосстановление колена
Подход был гораздо более индивидуальный и результат существенно лучше. Амплитуда движений плеча сильно увеличилась. Рекомендации по самостоятельным занятиям позволили мне неплохо сэкономить.Павел Чусовитинплечо
В прямом смысле слова, он заново научил меня ходить. Более того, я вернулся в профессиональный спорт и уже три года выступаю на высшем уровне.Антон Оппенлендерпрофессиональный хоккеист
Процесс проходил очень эффективно, были подобраны действенные упражнения, с помощью которых я смогла быстро восстановиться. Теперь я без проблем и без болей могу тренироваться и показывать максимальный результат.Варвара Шепелевапрофессиональная волейболистка
Мне 73 года, и понадобилось терпение, чтобы у меня получилось. Сначала было трудно, но постепенно всё стало получаться. Комплекс упражнений делаю уже самостоятельно дома.Сорокина Людмилапосле замены коленного сустава
Мне был подобран комплекс упражнений, с помощью которого боль уходила, спина разгибалась. Я вышла из этого состояния и вернулась к нормальной двигательной активности.Зарина Галиакбароваболи в спине
Посмотрите, прежде чем записываться
Подкасты с хирургами и истории людей, которые уже прошли этот путь. Смотрите прямо здесь, никуда переходить не нужно.
Частые вопросы
Ответы из нашей базы знаний - те же, что даёт чат-бот студии.
Как добраться до студии?
Екатеринбург, ул. Белинского 108, ЖК «Огни Екатеринбурга», 4 этаж, студия 26. Вход со стороны реки.
На входе покажите паспорт охране - выдадут ключ-карту, дальше на лифте на 4 этаж. Парковочных мест у здания немного, лучше приехать заранее. Маршрут в 2ГИС
Что взять с собой?
- Спортивную форму и чистые носки
- Паспорт или права (покажете охране на входе)
- Если есть - результаты МРТ, УЗИ, выписки врача
Сменную обувь брать не обязательно. Всё остальное предоставим на месте.
Есть ли противопоказания?
Программы подбираются индивидуально: на тестовом занятии инструктор учитывает ваше состояние, уровень подготовки, цели и особенности здоровья.
Важно рассказать инструктору про дискомфорт или боли, перенесённые операции и хронические состояния - это поможет составить безопасную программу.
Что, если нужно перенести занятие?
Лучше предупредить заранее - за сутки и более: нажмите «Перенести» или «Не смогу» в напоминании от чат-бота или напишите администратору.
Без предупреждения занятие списывается с пакета - это уважение ко времени инструктора и других клиентов.
Сгорает ли пакет занятий?
Пакет не сгорает. Лучший результат даёт регулярность: оптимально 2-3 раза в неделю - тело успевает адаптироваться между занятиями и закрепляет изменения.
Начните с тестового занятия
Первое знакомство с методом за 3 500 ₽. За одно занятие:
- Оценим текущее состояние
- Найдём ограничения
- Определим стратегию восстановления
Чат-бот студии
Напоминания о занятиях, перенос записей, связь с администратором - всё в одном чате.
- Напоминания за день и за час до занятия
- Подтверждение и отмена записи в один клик
- Перенос занятий и вопросы - без звонков
Контакты и запись
Все занятия проводятся строго по записи. Выберите удобный способ связи.
Екатеринбург, ул. Белинского 108 (ЖК «Огни Екатеринбурга»), 4-й этаж, студия 26. Вход со стороны реки.
На входе покажите паспорт охране - выдадут ключ-карту.